Онлайн Семинар "Цигун и медитация"

25 июня - 1 июля
7 занятий по 2 часа в формате онлайн

Инструктор  Павел Баранов


Цигун и медитация — это семинар, на котором вы узнаете, как работает ваше тело и психика, от каких механизмов зависит ваше здоровье, долголетие и развитие. А также вы изучите целостный набор упражнений, с помощью которых сможете управлять внутренней энергией и самостоятельно решать свои проблемы и улучшать качество жизни.

  • Научитесь управлять здоровьем и внутренними ресурсами тела и психики с помощью специальных упражнений.
  • Научитесь управлять здоровьем, внутренней энергией, психическим равновесием и активируйте иммунитет, не выходя из дома

Преимущества курса

Этот курс является итогом многолетнего опыта изучения методик саморазвития

  • Качество - Вы получите системные знания и целостную методику упражнений
  • Поддержка - Ежедневные домашние задания и живая обратная связь от специалиста
  • Современный подход и отсутствие мистики - Детальные объяснения, и прикладные техники без мистического тумана

 

Для кого подходит этот семинар?

  • Люди с проблемами здоровьяУ вас есть хронические заболевания или заболевания, которые считаются трудноизлечимыми? А может быть вы хотите меньше болеть в будущем?Вы научитесь избавлять себя от болезней, без лекарств и сможете опираться на собственные силы
  • Искатели Духовного развития - Интересно духовное развитие, осознанность или просветление? Вы получите четкую, логичную современную методику саморазвития, которая базируется на древних знаниях и является инструментом для настоящего духовного развития и ответа на вопрос "Кто я?"
  • Люди с проблемами эмоционального характераСтрадаете от депрессии, панических атак, эмоциональной неуравновешенности или есть чувство потери опоры и ориентиров в жизни? Вы избавите себя от эмоциональных проблем, и уравновесите свое психологическое состояние и наладите жизненные процессы.
  • Искатели методов повышения эффективности тела и умаВы бизнесмен или прагматичный человек, для которого важна эффективность? Вы научитесь управлять своим восприятием, эмоциями, мыслями и научитесь эффективности, которая не зависит от обстоятельств

 

Что вам даст семинар?

  • Энергия и жизненный тонус - Узнайте, как накапливать жизненные ресурсы и наполнять себя энергией и направлять ее на решение конкретных задач
  • Расслабление - Научитесь избавлять себя от стресса и не накапливать его
  • Развитие мозга - Научитесь "включать" режим развития мозга и управлять своим внутренним состоянием и восприятием
  • Внимательность - Станьте более чувствительным к своему телу, эмоциям и мыслям. Поймете, чего вы хотите на самом деле
  • Здоровье и долголетие - Активируете процессы долголетия и избавите себя от имеющихся проблем со здоровьем
  • Иммунитет - Омолодите ваш иммунитет и научите организм легко справлять с любыми проблемами

 

Структурно семинар состоит из 3-х частей: подводящие, основные и корректирующие практики. На каждой части мы изучим отдельные группы упражнений. Все три части взаимосвязаны, но могут изучаться по отдельности, в зависимости от индивидуальных задач человека.

Программа семинара

1 занятие (1/3 часть курса)
1-е занятие 1 части курса "Подводящие упражнения"
Знакомство с преподавателем, знакомство с методикой.
Упражнение для активации иммунитета и снятия внутренних ограничений

2 занятие (1/3 часть курса)
2-е занятие 1-й части курса "Подводящие упражнения".
Повтор пройденного, анализ домашнего задания, изучение упражнения для позвоночника, упражнение для активации почек и устранения тревоги, итоги 1-й части курса

3 занятие (2/3 часть курса)
1-е занятие 2-й части курса "Основные упражнения"
Теоретическая часть, медитация стоя "Дерево".

4 занятие (2/3 часть курса)
2-е занятие 2-й части курса "Основные упражнения"
Повтор пройденного. Медитация "Воспитание внимания". Теоретическая база.

5 занятие (2/3 часть курса)
3-е занятие 2-й части курса "Основные упражнения"
Медитация "Малый небесный круг", повтор изученного. Итоги 2-й части.

6 занятие (3/3 часть курса)
1-е занятие 3-й части курса "Упражнения-таблетки"
Упражнение для избавление от стресса, упражнение для повышения уровня энергии, упражнение для избавления от дискомфорта

7 занятие (3/3 часть курса)
2-е занятие 3-й части курса "Упражнения-таблетки"
Упражнение для быстрого восстановления, упражнение для активации органов, упражнение для быстрого расслабления

 

Онлайн обучение даст мне эффект?

Да, конечно. Цигун и медитацию можно изучать ОНЛАЙН и это эффективно.

Несмотря на то, что вы не находитесь рядом с преподавателем, он дает детальные описания всех упражнений, которые необходимы для их правильного выполнения. Кроме этого, он лично проверяет правильность выполнения упражнений и домашних заданий по видео. Также вы всегда можете задать интересующие вас вопросы и уточнить, если что-то было не понятно.

 

Курс состоит из трех частей. Можно пройти как курс целиком, так и какую-то его часть. Мы разделили курс на три части, для удобства участников. Ведь у каждого свои потребности и возможности. На самом деле это целостный курс и все три части связаны между собой и при этом самодостаточны.

Для того, чтобы решить, что вам нужно, необходимо понять ваши цели. Например, если вам бы хотелось изучить простые короткие упражнения для активации вашего организма и снятия стресса, вам подойдет 1-я часть "Подводящие упражнения".

Если вы хотите серьезно заняться улучшением своего здоровья, вам интересно научиться управлять работой мозга и активировать процессы долголетия, а также если вам откликается идея "Духовного развития" - вам нужна 2-я часть "Основные упражнения"

Если вам интересны простые, быстрые способы помочь себе: быстро снять стресс, убрать головную боль, улучшить эмоциональное состояние и при этом обширные внутренние изменения пока вам не интересны - вам нужна 3-я часть "Корректирующие практики".

Если вы хотите подойти к вопросу своего здоровья целостно, комплексно, системно - изучите весь курс. И тогда у вас будут инструменты-упражнения на все случаи жизни.


Стоимость участия в онлайн-семинаре:

при оплате частичного курса:
1-я часть: Подводящие упражнения
4 упражнения, теория для правильной практики, методические материалы - 4500 руб.

2-я часть: Основные упражнения
3 основных упражнения, теория для правильной практики, методические материалы - 6000 руб.

3-я часть: Упражнения-таблетки
6 упражнений-таблеток, теория для правильной практики, методические материалы - 4500 руб

Полный курс "Стандарт"
изучение всех упражнений, полная теоретическая база, методическое пособие
Цена всего курса со скидкой - 9 000 руб.

Полный курс "Профи"
В дополнение к пакету "Стандарт":
Личная консультация в Skype
2 недели доступа к видео
Цена всего курса со скидкой: 11 000 руб.

Так же возможны скидки при регистрации на семинар заранее!

Предварительная регистрация на семинар обязательна! Записаться можно в директ Инстаграм или на номер 8 (926) 252 00 57.