Цигун для детей

Что такое цигун для детей?
Что дает практика цигун детям?
Что делают дети на практике цигун?

 

Что такое цигун для детей?

Это древняя китайская практика, которая развивает ребенка комплексно: выравнивает физическое здоровье, благоприятно сказывается на интеллектуальном развитии ребенка и помогает справляться со стрессом и различными нервными состояниями.

Что дает практика цигун детям?

Практика цигун оздоравливает ребенка и положительно влияет на эмоциональное состояние и интеллект, учит справляться с эмоциями и в целом помогает развивать ребенка гармонично и сбалансированно:

  • цигун помогает активизировать иммунные клетки организма, повышая его защитные функции
  • практика хорошо помогает гиперактивным детям, при нарушениях сна и корректирует нервные состояния
  • регулярные занятия улучшают концентрацию внимания, что хорошо сказывается на успеваемости ребенка в школе
  • практика цигун через определенные упражнения делает ребенка сильным и выносливым.

Самое главное, что регулярная практика цигун помогает ребенку избавляться излишков негативной энергии. Не всякий ребенок может правильно и безопасно для здоровья проживать сильные эмоции, в том числе негативные, и снимать психическое напряжение, а ведь это во многом определяет здоровье ребенка.

Что делают дети на практике цигун?

Плавные движения и специальное дыхание, выполняемые во время практики, помогают ребенку снять стресс и напряжение, поэтому после занятий цигун дети становятся гармоничными, спокойными и счастливыми.

Многие родители, чьи дети занимаются цигун, говорят, что успеваемость в школе становится лучше, отношения в семье – более теплыми и доверительными, сами же дети становятся уверенными в себе, спокойными, гармоничными и умиротворенными.

Все лучшее детям – познакомьте их с практикой цигун!

 

В центре "Четыре стихии" проходят регулярные занятия по Цигун для детей в возрасте с 5 до 10 лет. Дети с 4-х лет занимаются вместе в родителем, дети старше 10 лет рассматриваются индивидуально.